Art-thérapie pour les ados

Tu as entre 12 et 17 ans ? Tu veux mieux te connaître ?  Parfois tu te sens seul(e), mal à l’aise, triste ou fâché(e) ? Tes problèmes t’empêchent de penser à autre chose ?

Alors viens créer ta vie avec d’autres couleurs et … prendre confiance en toi tout en douceur. L’art-thérapie est l’un des chemins possibles pour dépasser ses difficultés et mieux s’apprécier.

Un temps de parole est proposé au début avec un travail sur les émotions. Puis,  tu auras la possibilité d’explorer diverses techniques que tu vas choisir en suivant tes envies. Dans mon atelier, je mets à disposition plus de vingt techniques différentes !
Ce que je te propose, c’est : mettre en forme, faire des choix, apprendre à rebondir sur les difficultés rencontrées et mobiliser tes ressources intérieures. Au fil des séances, tu ressentiras un apaisement et une plus grande confiance en toi. L’art-thérapie, c’est travailler sur l’estime de soi avec un processus qui s’appelle « la symbolisation ».

La première « symbolisation » signifie que tu vas t’approprier la matière brut (images dans les illustrés, couleurs,  colle, …) pour les mettre en forme et laisser une trace de ta mise en mouvement. Le deuxième travail de « symbolisation » se passe lorsque tu prendras un moment pour observer ce que tu as fait. On peut avoir un échange sur cela. Ce sont ces deux étapes qui permettront des changements dans ta vie.

 Peinture griffée a-t

Art-thérapie individuelle

Ages :  12-17 ans.

Horaires : 

  • du lundi ou vendredi

Prix : 100.- la séance de 60 minutes. Remboursement possible par son assurance complémentaire.  Les bilans intermédiaires faits par téléphone ne sont pas facturés.      

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