Retrouver confiance en Soi après une épreuve de Vie douloureuse

Mieux gérer ses émotions avec l'aide d'une spécialiste à Orny - Cabinet d'Art-thérapie pour enfants et adultes
Rendez-vous de 15 min offert

Retrouver confiance en Soi après une épreuve de Vie douloureuse

Mieux gérer ses émotions avec l'aide d'une spécialiste à Orny - Cabinet d'Art-thérapie pour enfants et adultes
Rendez-vous de 15 min offert

Quel événement vous a fait changer votre vision des choses ?

 

  • Qu’avez-vous vécu comme épreuve de Vie ?
  • Tout le monde, tout au long de sa vie, va vivre des événements difficiles.
  • Mais parfois, ces événements sont si intenses et douloureux qu’ils nous bloquent.
  • Qu’ils soient liés à une relation, à un accident, à un deuil, à une perte, à des violences physiques, à des violences psychiques, à un traumatisme autour de la maternité, à une violence que l’on retourne contre soi-même, tous amènent son lot d’émotions insupportables à gérer.
  • Vous vous demandez souvent : « pourquoi est-ce arrivé à moi ? »
  • Vous vous sentez seule ?
  • Un cercle vicieux de critiques quotidiennes s’est mis en place et vous n’arrivez plus à en sortir.

Plus vous cherchez à étouffer vos émotions, plus elles s’accumulent et deviennent envahissantes ?

    • Beaucoup de personnes attendent longtemps avant de demander de l’aide, car elles font passer leur couple ou leur famille d’abord.
    • Un jour, elles ne s’en sortent plus et n’arrivent plus à gérer leurs sauts d’humeur et leurs angoisses.
    • Un jour, cela a été trop loin.
    • Sachez que les choses peuvent changer.
    • Nous avons tous eu des expériences de vie difficiles. Parfois elles sont paralysantes. Elles ont forgé notre personnalité, mais elles ne sont pas une finalité en soi.
    • Si vous êtes actuellement dans ce type de situation, je vous accueille avec bienveillance dans mon cabinet d’art-thérapie et nous essaierons ensemble de résoudre votre problème pour que vous repreniez goût à la vie.

    Vous êtes ici car vous avez besoin d’être soutenue dans vos besoins de changements. 

    • Lorsqu’on a vécu un événement très difficile à comprendre et à accepter, l’art-thérapie permet une (re)mise en mouvement et un langage autre que la parole.
    • Le fait de créer et de mettre votre vécu intérieur en image, montre au mental que l’on peut faire autrement.
    • Vous ressentez une sensation de calme et de sérénité.
    • Vous êtes heureux.se d’avoir pris la décision de demander de l’aide. 
    • Vous rayonnez et vos relations deviennent plus harmonieuses.

    Créer, c’est guérir.

    Bonjour, je m’appelle Carole Wolf et je suis art-thérapeute à Orny
    • Cela fait plus de vingt ans que je suis art-thérapeute et depuis 2014, je reçois des enfants depuis l’âge de 4 ans et des adultes dans mon atelier d’art-thérapie.
    • Je suis agréée par l’ASCA, le RME et Visana.
    • Chaque jour, chaque moment de la Vie fait partie d’un cheminement physique et émotionnel. Comme dans tout voyage, il y a des montagnes et des obstacles.
    • Regagner votre confiance en vous est légitime.
    • Ensemble, nous discuterons de ce que vous voulez mettre en place dans votre Vie, ou celle de votre enfant.
    • Ensemble, nous cheminerons à l’aide de la créativité (sans avoir besoin de savoir dessiner !)

    Comment je peux vous aider ?

    Adulte : gestion des émotions, traumas, pertes, violences, burn-out, troubles anxieux, mal-être

    Carole Wolf

    Adulte ou famille : accompagnement au deuil

    Enfant dès 4 ans : gestion des émotions, hypersensibilité, trouble du spectre autistique, TDAH, séparation des parents, deuil, problèmes scolaires

    Quelques témoignages 

    Comment on commence ?

    w

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     Comment me contacter ?

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    076 478 34 19

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    Mon adresse

    Chemin du Coin 16 à 1317 Orny (entre La Sarraz et Orbe)

    Horaires d'ouverture

    Lundi : 7h30 – 19h

    Mardi : 7h30 – 18h

    Mercredi : 7h30 – 19h30

    Jeudi : 7h30 – 19h30

    Vendredi : 10h – 18h

    Samedi : stage ponctuel ou accompagnement de personnes endeuillées

    Dimanche : fermé