J'accompagne toute personne désirant apaiser ses blessures émotionnelles afin de retrouver confiance et sérénité.

Atelier d'Art-thérapie pour enfants et adultes à Orny -Spécialisée en gestion des émotions, trauma et deuil

Spécialisée en gestion des émotions, trauma et deuil - Atelier d'Art-thérapie pour enfants et adultes à Orny

Comment guérir de ses blessures émotionnelles ?

Peut-être qu’en ce moment… vous avez le sentiment que les choses se répètent.
Plus vous cherchez à étouffer vos émotions, plus elles s’accumulent. Votre mal-être devient envahissant à certains moment de la journée.
Vous vous sentez bloqué.e dans votre vie, vraisemblablement après avoir vécu plusieurs épreuves douloureuses.
Votre joie intérieure a laissé place à des angoisses.
Vous vous sentez seul.e. Vous avez l’impression que vous manquez de soutien et d’amour.
Vos blessures intérieures vous ont fait « dévier de votre route » et vous vous demandez comment la retrouver.
Vous avez déjà essayé plusieurs thérapies, mais rien ne semble vous aider.
Vous avez besoin de comprendre ce qui se passe.
Alors… qu’est-ce que vous empêche d’aller mieux ?
La réponse est simple : la seule chose qui vous manque, c’est de croire en vous et en vos capacités créatrices.

Chacun.e peut être touché.e par une période de crise.
Mais quelle que soit l’expérience douloureuse (passages de cycles de vie ou événements difficiles), vous pouvez rebondir et créer de nouveaux projets.
Derrière chaque émotion difficile se cache une partie de vous qui désespère d’être véritablement accueillie, entendue et reconnue.
Ne laissez pas votre mal-être ou vos blessures émotionnelles vous définir. Vous avez le choix de changer les choses.
Sachez que vous avez déjà toutes les ressources en vous.
Osez faire ce premier pas pour vous-même sur le chemin de la résilience. Il faut parfois simplement se laisser accompagner…

Je ne vous aide pas « à changer », je vous aide à retrouver le chemin vers vous-même, car vous avez déjà toutes les compétences en vous.
Se reconstruire pas à pas, c’est possible en vous reconnectant à votre boussole intérieure et à votre pouvoir créateur.
Je pense pouvoir vous apporter un éclairage différent sur votre vie.
Je travaille avec une méthode paramédicale qui se nomme l‘Art-thérapie.
Cette thérapie permet une remise en mouvement du corps dans son entier et l’utilisation d’un autre langage que la parole.
Le fait de mettre vos blessures émotionnelles en image permet de travailler avec votre inconscient et de montrer au mental que l’on peut avoir une autre vision des événements vécus.
Petit à petit, vos blessures émotionnelles n’ont plus d’emprise sur vous et votre énergie est restaurée. Vous reprenez goût à la vie et aux choses que vous aimez faire.
Progressivement, vous retrouvez cette force en vous qui vous pousse à aller de l’avant. Vous savez que vous avez désormais toutes les clefs en main pour faire face aux évènements de la Vie.

Je mets à disposition un lieu à l’abri de tout regard.
Vous pourrez y déposer votre monde intérieur en utilisant la force des symboles.
Doucement, vous libérerez vos émotions en les projetant dans de la matière grâce au collage, l’écriture, la peinture, l’argile ou d’autres techniques…
Créer permettra d’apaiser votre mental et de vous reconnecter à votre joie intérieure.
Je reconnais que demander de l’aide et partager ses préoccupations avec une nouvelle personne peut être difficile. C’est pourquoi j’accorde une importance primordiale à l’écoute bienveillante et à l’absence d’interprétation et de jugement dans mon approche.
Avancez en suivant votre cœur et en utilisant ce que nous avons tous : notre pouvoir créateur. En l’utilisant, nous pouvons tout réaliser, à tout moment.
Lors du premier contact, nous discuterons de ce que vous voulez mettre en place dans votre Vie.