J'aide les femmes ayant subi des violences à retrouver confiance avec l'art-thérapie.

Art-thérapie et santé émotionnelle à Orny (entre la Sarraz et Orbe)

J'aide les femmes ayant subi des violences à retrouver confiance avec l'art-thérapie.

Art-thérapie et santé émotionnelle à Orny (entre la Sarraz et Orbe)
Discutons-en

Quel événement vous a fait changer votre vision des choses ?

    • Qu’avez-vous vécu comme épreuve dans votre vie ?
    • Avez-vous vécu la détresse d’avoir subi des violences physiques telles que coups, violences sexuelles, intimidations  ?
    • Avez-vous supporté des violences psychiques telles que critiques, humiliations, manipulations émotionnelles, intimidations, isolement ?
    • Avez-vous traversé une épreuve douloureuse lors de votre grossesse ? Votre accouchement ne s’est pas passé comme vous le souhaitiez ?
    • Vous vous demandez souvent : « pourquoi est-ce arrivé à moi ? »
    • Vous vous sentez seule ?
    • Un cercle vicieux de critiques quotidiennes s’est mis en place et vous n’arrivez plus à en sortir ?

    Plus vous cherchez à étouffer vos émotions, plus elles s’accumulent et deviennent envahissantes ?

      • Beaucoup de femmes attendent longtemps avant de demander de l’aide, car elles font passer leur couple ou leur famille d’abord.
      • Un jour, elles ne s’en sortent plus et n’arrivent plus à gérer leurs sauts d’humeur et leurs angoisses.
      • Un jour, cela a été trop loin.
      • Sachez que les choses peuvent changer.
      • Nous avons tous eu des expériences de vie difficiles. Parfois elles sont paralysantes. Elles ont forgé notre personnalité, mais elles ne sont pas une finalité en soi.
      • Ma devise préférée ? « Il n’y a pas de problème, il n’y a que des solutions. »

      Vous êtes ici car vous avez besoin d’être soutenue dans vos besoins de changements. 

      • Lorsqu’on a vécu un acte de violence, l’important est de s’ouvrir sur l’avenir et d’en parler sans utiliser les mots.
      • C’est là qu’intervient l’art-thérapie, qui permet une mise en mouvement et un autre langage.
      • La plupart de nos décisions sont contrôlées par des mécanismes inconscients. Il faut savoir que le cerveau prend toujours le même chemin. 
      • On met des « filtres » pour ne pas souffrir.
      • Le fait de créer et de mettre notre vécu intérieur en image, montre au mental que l’on peut faire autrement.
      • Cela crée un “réservoir de symboles rassurants” qui va être utilisé par le cerveau pour remplacer petit à petit les images enregistrées qui nous racontaient les événements difficiles de notre vie.
      • L’art-thérapie permet de prendre conscience de ses blessures et d’en faire une force.
      • L’anxiété et le stress s’atténuent, vous n’avez plus peur et vous reprenez votre vie en main.

      Créer, c’est guérir.

      Bonjour, je m’appelle Carole Wolf et je suis art-thérapeute à Orny
      • Cela fait plus de vingt ans que je suis art-thérapeute et depuis 2014, je reçois des enfants depuis l’âge de 4 ans et des femmes dans mon atelier d’art-thérapie.
      • Chaque jour, chaque moment de la Vie fait partie d’un cheminement physique et émotionnel. Comme dans tout voyage, il y a des montagnes et des obstacles.
      • Regagner votre confiance en vous est légitime.
      • Ensemble, nous discuterons de ce que vous voulez mettre en place dans votre Vie, ou celle de votre enfant.
      • Ensemble, nous cheminerons à l’aide de la créativité (sans avoir besoin de savoir dessiner !)

      Comment je peux vous aider ?

      Femme : violences, chocs, mal-être

      Carole Wolf

      Personne ou famille : accompagnement au deuil

      Enfant dès 4 ans : gestion des émotions

      Quelques témoignages 

      Comment on commence ?

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      Chemin du Coin 16 à 1317 Orny (entre La Sarraz et Orbe)

      Horaires d'ouverture

      Lundi : 7h30 – 19h

      Mardi : 7h30 – 18h

      Mercredi : 7h30 – 19h30

      Jeudi : 7h30 – 19h30

      Vendredi : 10h – 18h

      Samedi : stage ponctuel ou accompagnement de personnes endeuillées

      Dimanche : fermé