J'aide les femmes ayant subi des violences à retrouver confiance avec l'art-thérapie.

Art-thérapie et santé émotionnelle à Orny (entre la Sarraz et Orbe)

J'aide les femmes ayant subi des violences à retrouver confiance avec l'art-thérapie.

Art-thérapie et santé émotionnelle à Orny (entre la Sarraz et Orbe)
Discutons-en

Quel événement vous a fait changer votre vision des choses ?

 

  • Qu’avez-vous vécu comme épreuve de Vie ?
  • Tout le monde, tout au long de sa vie, va vivre des événements douloureux.
  • Ceux qui me sont familiers, ce sont les violences faites aux femmes.
  • Avez-vous aussi vécu la détresse d’avoir subi des violences physiques telles que coups, violences sexuelles, intimidations  ?
  • Avez-vous aussi supporté des manipulations émotionnelles telles que critiques, humiliations, intimidations, isolement ?
  • Avez-vous aussi traversé une épreuve douloureuse lors de votre grossesse ? Votre accouchement ne s’est pas passé comme vous le souhaitiez ?
  • Vous vous demandez souvent : « pourquoi est-ce arrivé à moi ? »
  • Vous vous sentez seule ?
  • Un cercle vicieux de critiques quotidiennes s’est mis en place et vous n’arrivez plus à en sortir.

Plus vous cherchez à étouffer vos émotions, plus elles s’accumulent et deviennent envahissantes ?

    • Beaucoup de femmes attendent longtemps avant de demander de l’aide, car elles font passer leur couple ou leur famille d’abord.
    • Un jour, elles ne s’en sortent plus et n’arrivent plus à gérer leurs sauts d’humeur et leurs angoisses.
    • Un jour, cela a été trop loin.
    • Sachez que les choses peuvent changer.
    • Nous avons tous eu des expériences de vie difficiles. Parfois elles sont paralysantes. Elles ont forgé notre personnalité, mais elles ne sont pas une finalité en soi.
    • Ma devise préférée ? « Il n’y a pas de problème, il n’y a que des solutions. »

    Vous êtes ici car vous avez besoin d’être soutenue dans vos besoins de changements. 

    • Lorsqu’on a vécu un acte de violence, l’important est de s’ouvrir sur l’avenir et d’en parler sans utiliser les mots.
    • C’est là qu’intervient l’art-thérapie, qui permet une mise en mouvement et un autre langage.
    • La plupart de nos décisions sont contrôlées par des mécanismes inconscients. Il faut savoir que le cerveau prend toujours le même chemin. 
    • On met des « filtres » pour ne pas souffrir.
    • Le fait de créer et de mettre notre vécu intérieur en image, montre au mental que l’on peut faire autrement.
    • Cela crée un “réservoir de symboles rassurants” qui va être utilisé par le cerveau pour remplacer petit à petit les images enregistrées qui nous racontaient les événements difficiles de notre vie.
    • L’art-thérapie permet de prendre conscience de ses blessures et d’en faire une force.
    • L’anxiété et le stress s’atténuent, vous n’avez plus peur et vous reprenez votre vie en main.

    Créer, c’est guérir.

    Bonjour, je m’appelle Carole Wolf et je suis art-thérapeute à Orny
    • Cela fait plus de vingt ans que je suis art-thérapeute et depuis 2014, je reçois des enfants depuis l’âge de 4 ans et des femmes dans mon atelier d’art-thérapie.
    • Chaque jour, chaque moment de la Vie fait partie d’un cheminement physique et émotionnel. Comme dans tout voyage, il y a des montagnes et des obstacles.
    • Regagner votre confiance en vous est légitime.
    • Ensemble, nous discuterons de ce que vous voulez mettre en place dans votre Vie, ou celle de votre enfant.
    • Ensemble, nous cheminerons à l’aide de la créativité (sans avoir besoin de savoir dessiner !)

    Comment je peux vous aider ?

    Femme : violences, chocs, mal-être

    Carole Wolf

    Personne ou famille : accompagnement au deuil

    Enfant dès 4 ans : gestion des émotions

    Quelques témoignages 

    Comment on commence ?

    w

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    On convient d'un rendez-vous

    Première séance

     Comment me contacter ?

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    076 478 34 19

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    Mon adresse

    Chemin du Coin 16 à 1317 Orny (entre La Sarraz et Orbe)

    Horaires d'ouverture

    Lundi : 7h30 – 19h

    Mardi : 7h30 – 18h

    Mercredi : 7h30 – 19h30

    Jeudi : 7h30 – 19h30

    Vendredi : 10h – 18h

    Samedi : stage ponctuel ou accompagnement de personnes endeuillées

    Dimanche : fermé